Kettlebell Emborrachado 18 Kg - Treinamento Funcional
Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal.
Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.
O treinamento com kettlebell é muito popular entre os praticantes de lutas.
Oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.
Ensina o corpo a maneira de absorver força e direcioná-la.
Intensifica a produção de potência muscular.
Especificações técnicas:
Dimensões (LxAxP): 18,5x25x16,5cm
Composição: Ferro fundido
Peso: 18kg
Tamanho: Único
Itens Inclusos:
01 Kettlebell Emborrachado 18 Kg
01 Kettlebell Emborrachado 18 Kg
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